レッスン前にジムに向かう。
レッスン室から階段を下りたら、お隣さんの
空き地に沢山鳥が飛んで来た。
私が立た止まって観察していたのに、全く
平気で飛び立たず、土の上の草を素晴らしい
スピードで良く食べるのでびっくり。
5羽はいたかなぁ。何という鳥でしょうか？
名前が分かりません。
嘴はオレンジ色でした。
今、調べてみたら、ムクドリでした。
スズメ目科。
土の中の虫とかを探しているようでした。
ひょこひょこ歩いていましたよ。
身体を動かし、レッスン準備。
昨晩も遅く迄、プログラム作り。
あと、私のご挨拶文を仕上げませんと、入稿に
間に合いません。毎回悩みます。
文才がないのは情け無い。
レッスンは大人クラスの生徒さんから前回の
スクワット練習でグレードアップなさったか
かなり期待していましたが？？？
なかなか身体の脱力ができません。
やはり、レッスンにいらっしゃると、緊張なさ
るのでしょうね。
さまざまなご自宅での練習方法を伝授致しました。
つまり、2音のお引越し。指の感覚が鍵盤と
仲良くなって頂く事です。
1箇所を10回位隣でご一緒に練習致しました。
最後は大学生のお歌のお稽古。
発声から始まり、会で歌う「紅の豚」🐷
の中の「時には昔の話を」です。
私は紅の豚の映画を観ていないので、詩を理解
するのがかなり難しいです。
加藤登紀子さんが歌われている、昭和の頃の
ストーリーなので、若い生徒さんが歌うには
中々難しい物があります。
かなり長引き、今晩もお夕食が遅くなりました。
<今晩ご飯>
メインは長茄子、トマト、豚肉、ニンニクで
一品。最後に粉チーズ。お醤油で、味をしめます。
ご飯とも合うのですが、
最近ウエイトコントロールの為、我慢。
お茄子はオリーブ油で焼いて取り出して、
最後に又合わせました。
あと、お口にさっぱり、お茄子を鰹出汁で
煮ました。
小松菜と、油揚げの煮物。
お家の買ったばかりのバジルの苗から一枚。
香りが芳醇です。
虫に既に一日で食べられています。
早くネットを掛けたいです。
# この鳥の名前は？
# お家での練習の仕方の伝授
# 紅の豚
# 我が家の定番、トマト、お茄子、チーズ、
豚肉。
# お家のバジル
