昨日、クリニック、ジムに行きました。

余りお薬は飲みたくないのですが。


気管支炎が長引いてびっくりしています。

昔から100日咳と言われているように、

なかなか治らないようです。

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お薬で何となく胃の調子が、変だったりします。

でも久々にジムに行き、かなり回復したようで

その後、身体のキレが良い気が致しました。


栗平レッスンがお休みになり、夜は、ゆっくり

お食事作り、色々の連絡事項を片付ました。

今日も温かいてすね。

近くをお散歩したり

お庭のお花、暫く見ていなかった

金柑の成長具合を!

嬉しい事に少しずつ色づいていました。

この冬も、豊作になりそうです。

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少しぐらい鳥に食べられても、充分楽しめます。

昨日はピリスさんにどっぷりハマってしまった

ので、今日は毎年のアレを進まないと

間に合いません。

宛名書きも、集中しないと、みっともない字に

なってしまいます。

いつもあ行から書いていると、最後の、

(や、ら、わ行)のお方は無事に元旦に

着くかしら?と、

最近は反対に、や、ら、わ、行から書くように

したり。

これから12月いっぱい作業が続きます。

裏にも勿論一言は添えるようにしています。

書く時はその方の事を考えて。

夜は少し早めに頂きました。


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お茄子、いんげんの煮物。

豚肩ロースと、白菜を重ねて、

和風なお味に、オイスターソースを入れて

煮ました。

ヘルシー。玄米。



# 又沢山のお薬。
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# まだ青い。
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