どこにも出掛けず、仕事場と自宅の往復ばかり

で我慢していた。

自分のご褒美と、気分転換に背筋伸ばして

新宿へ出かけた。メガネコーナーで、譜面用の

フレームが緩み、曲がっていたので、

調整していただいた。


あとは、街中でも、ジムでも履ける黒の

スニーカーが欲しくて、ネットでは買えないので、

靴売り場目指した。NIKEとか、HOKAとかの

スニーカーを4足履いてかなり悩んで決めた。


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長く使えることだろう。履き心地最高。

NIKEエアマックス❣️


秋に2人の親友のバースデーがあるので、

次はカード売り場。


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やっと全て整った。猫好きの方へのカード。

ひとつおまけに気に入ったブローチを見つけた

ので、悩んだ末に買った。これはご褒美。

突然

「石原さま〜❣️」

えっ?何、

どなた?


出産で、お休みされていた仲良しの


店員さんが声を掛けて下さった。

思わずハグしちゃった。ソーシャルディスタン

ス忘れてた。

危ない危ない。

お子様は3歳とか。

何年ぶりかしら。

彼女とのお付き合いは長い。バブルの頃なので

少なくとも15年位。お仕事を超えてのお付き合い。

鎌倉から通勤されているようだ。

とてもデキル方で、これは買わない方が良いと

本音で、相談に乗ってくださる最高の身内の

ような方。

4時間も歩くと流石に疲れたが、早速、パンプス

からスニーカーに履き替えて、足元軽く帰宅に

向かう。お腹が空いて来る時間、地下に行く欲

を我慢した。コーヒー一杯で我慢。

駅までのすれ違う人はみんな若者ばかり。

コロナまだ気を緩めてはいけません。

さぁ、帰ってピアノの基礎練しましょう。

勿論お食事してから。


帰宅したら、私の健康の元が届いていた。


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夜必ず頂く、ハーブティー。

これは優れものです。

最近どんどん値上がりして、お安く買うのは

至難の業。

ネットと、カルディでチェックして、お安く

売るタイミングを見つける。

以前は20パックで¥350位だったのが今や

アマゾンさんで¥677。

このお茶を8時過ぎはノンカフェインでないと

夜寝付きが悪い。

とてもお安いでしょ!ティーパック、20回分が

¥312でした。お友達にも喜ばれます。

沢山買い込んでしまいました。

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夜寝つきが違います。アロマで、ラベンダーの

香りを楽しんで、このお茶、あと頭皮マッサー

ジをして、腹式深呼吸を何度かしていると、

眠りに落ちますよ。是非皆様も。


# コロナ缶詰から、ちょっと気分転換
# ジムでも履ける黒のモードなスニーカー
#NIKEエアマックス。
# 眠れないお方にお勧め。

# I herb スリーピータイム。
#すご〜くお得で一年分買った。